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今日一字:癢
在今天,諸君會面對自己過去的傷痕傷痛,
這個傷痕或傷痛,通常是由我們的身體表徵出來,
因為內在太怕了,不敢面對,所以以這種方式表現。
就以在下來說,在下近期泛起了全身的過敏,
追根究底之下,才找出引發這些的情緒情節是羞愧地情緒,
那麼在下就得藉著這個表徵去追查到底有那些記憶,接著面對之!
因此君今天就跟在下一樣學習去面對吧!
以在下而言是過敏發癢,
而在今天諸君遇到經痛、胃痛、頭痛、手腳痠或痛都不稀奇,
稀奇的是,這些不舒服背後所隱藏的秘密是什麼,
今天的任務便是請體驗不舒服,無論情緒或是身體都是,
腦袋倘若溜出些過去的美好情節如今變成難過等等的,
都記下來吧,與之相處。
嗯沒錯今天的注意比較抽象,就是這個樣!
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